Marca en tu calendario el día [fecha] a las [hora], porque en esta sesión informativa vía Zoom, vas a descubrir las claves para empezar a reconocerte, ponerte en primer lugar y construir el amor propio que siempre has merecido.

Esta sesión puede ser ese antes y después que necesitas. Por eso te recomiendo:

Poner una alarma con anticipación para que no se te pase, ¡no querrás perderte ni un solo momento de aprendizaje!

Ten a la mano cuaderno y lápiz para anotar los ejercicios, reflexiones y todo lo que vaya moviendo en ti durante la sesión.

Llega con mente y corazón abiertos — no necesitas tener nada resuelto para estar aquí. Solo necesitas las ganas de empezar.